Pour les sports d’hiver, préparation physique et conseils pratiques

04 janvier 2016
Vous avez prévu quelques jours à la montagne ? Quelle excellente idée! D'autant que la neige a enfin décidé de tomber sur les sommets. Pour réduire le risque d'accident et de blessure, pensez à vous préparer physiquement avant de dévaler les premières pistes. Même si vous êtes bon skieur, une remise en forme ne vous fera pas de mal. De plus, n'oubliez pas lunettes de soleil adaptées et casque. Retrouvez tous ces conseils et bien d'autres dans notre dossier.
Ski : savoir anticiper les dangers
14 janvier 2016

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