Liste des articles concernant le mot-clé "anxiété".

Benzodiazépines : un usage sans fin ?

Prescrite contre l’anxiété, les troubles du sommeil et les insomnies majeures, les benzodiazépines présentent un risque de dépendance. Fait inquiétant, un quart des adultes sous ces médicaments les prennent encore un an après le début …

En savoir plus >

Quand le corps souffre de l’anxiété

Le corps parle pour la tête. Concernant l’anxiété, on ne croit pas si bien dire. En effet, cet état psychologique engendre des symptômes physiques. Le cœur, les muscles, les intestins… quels sont les impacts précis ? …

En savoir plus >

[vidéo] Yoga Nidra : suivez la voix…

Souvent appelé « Yoga du sommeil », le yoga Nidra se pratique en position allongée. Au programme, aucun mouvement physique mais un véritable voyage mental, emmené(e) par la voix du professeur… Le yoga Nidra se pratique en …

En savoir plus >

La peau, miroir du stress ?

Organe à part entière, la peau protège des agressions de l’extérieur. Mais accumule aussi les toxines et autres substances sécrétées en cas d’émotions. Ainsi l’épiderme serait capable de révéler un sentiment de honte ou de …

En savoir plus >

Crise d’adolescence ou dépression ?

Environ 8% des adolescents de 12 à 18 ans souffriraient de dépression. Dans cette tranche d’âge, la difficulté reste toutefois de distinguer cette maladie d’une déprime associée à la crise d’adolescence. Des signes spécifiques doivent-ils …

En savoir plus >