Mot-clé : course

Marathon : comment s’y préparer ?
20 octobre 2023

Courir son premier marathon, un défi personnel qui nécessite préparation et détermination. Auteur de l’ouvrage Running.

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Marathon : pas de place pour l’improvisation
22 avril 2022

Dans son ouvrage-référence intitulé Running, du jogging au marathon, l’auteur Michel Delore décrit quatre conditions

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Quels sont les bienfaits du tapis de course ?
27 juillet 2021

Le tapis de course, voilà un outil parfait pour ceux qui veulent pratiquer une activité sans avoir à dépendre de la météo.

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