Liste des articles concernant le mot-clé "détente".

Des applis antistress !

Impossible de vous éloigner de votre smartphone ? Dans ce cas, optimisez votre temps en téléchargeant l’une des 4 applications antistress disponibles… gratuitement ! Dans les transports en commun, en marchant, au bureau… votre téléphone ne vous …

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SUP Yoga : zen, sur l’eau !

L’équation est simple : stand up paddle (SUP) + yoga = SUP Yoga ! Cette nouvelle discipline consiste à adopter des positions de yoga sur une planche au grand air, en lac, en rivière ou en mer. …

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Apprenez à masser bébé

Moment de complicité privilégié, le massage des bébés est très à la mode. Rassurez-vous, nul besoin d’être un(e) expert(e) pour en faire profiter votre enfant. Au fur et à mesure des séances, vous prendrez de …

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