Mot-clé : lumière

Pourquoi les illuminations de Noël nous rendent-elles heureux ?
14 décembre 2022

Quel est le pouvoir des lumières artificielles de Noël sur notre bonne humeur et notre énergie ? A la sortie du bureau,

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Pourquoi dormir dans l’obscurité totale est meilleur pour la santé ?
04 juillet 2022

« Que ce soit à partir de son smartphone, en laissant un téléviseur allumé la nuit ou en cas de pollution lumineuse

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Sommeil : pour bien dormir, mieux vaut être dans le noir total
21 mars 2022

Fermez les rideaux ou les stores de votre chambre et éteignez toutes les lumières avant de vous coucher. Voici la recommandation

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