Liste des articles concernant le mot-clé "lumière".

Pour retrouver le sommeil, vive le camping !

C’est désormais bien connu, la lumière des smartphones, tablettes et autres téléviseurs retarde l’endormissement, le soir venu. Au point de modifier notre rythme biologique et d’induire avec le temps, une sorte de décalage horaire. Pour …

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La lumière contre la douleur chronique

Source de stimulation des sphères visuelle et neurologique, l’exposition à la lumière constitue une approche palliative contre les douleurs chroniques. Selon des chercheurs français, la pénétration de rayons UV dans la rétine activerait en effet …

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L’éclairage public, une plaie pour nos nuits

« Pollution lumineuse » ! Cette expression prend tout son sens à la lecture d’une étude américaine centrée sur l’impact de l’éclairage public sur la qualité du sommeil. Celle-ci serait affectée dans des conditions insoupçonnées. Chiffres à l’appui. …

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Un traitement contre le jet-lag ?

Vous avez prévu de prendre l’avion pour les vacances ou un déplacement professionnel… et le décalage horaire s’annonce difficile à supporter ? Des chercheurs américains ont peut-être la solution pour pallier la fatigue, les nausées, …

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Au volant, bien voir… et être vu !

Selon une enquête menée par l’association Prévention routière, « un automobiliste sur deux est gêné lorsqu’il conduit la nuit, principalement en raison de l’éblouissement produit par les autres véhicules ». Face à ce constat sont relancées les …

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