Liste des articles concernant le mot-clé "sport".

Aquagym, le sport en douceur…

Courir vous ennuie, l’ambiance des salles de fitness ne vous convient pas, mais vous avez tout de même envie de pratiquer une activité physique ? Optez donc pour l’aquagym! Ludique et sans danger pour les …

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Et si vous vous mettiez au sport ?

« La vraie victoire dans le sport, c’est d’abord d’en faire ! » Joli slogan, pour la campagne de promotion lancée hier par le ministre de la Jeunesse et des Sports, Jean-François Lamour. Objectif : réconcilier les …

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Seniors, bougez ! C’est bon pour la tête

L’exercice physique chez les personnes âgées, c’est tout bénéfice. Il préviendrait la survenue d’une démence vasculaire. Et même selon un travail américain, il ralentirait les effets du vieillissement sur les facultés intellectuelles. Le Pr Arthur …

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Seniors : bougez pour mieux résister !

L’exercice physique au quotidien, c’est tout bénéfice. Quel que soit votre âge ! Il constitue ainsi un formidable allié pour ralentir les effets du vieillissement… A l’occasion de la Journée mondiale de la santé, qui …

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Seniors faites du sport !

En vieillissant, restez mince et en bonne santé, vous serez plus heureux ! Voilà la conclusion d’une étude menée par la Johns Hopkins University aux Etats-Unis. Kerry J. Steward et ses collègues ont suivi 14 …

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