Compléments alimentaires : gare aux effets secondaires…

Aux Etats-Unis, les compléments alimentaires sont en vente libre et ne font l’objet d’aucun contrôle avant leur mise sur le marché. Une étude publiée dans le Lancet signale la survenue d’effets secondaires graves liés à leur consommation.

En 1998, le Dr Mary Palmer et ses collaborateurs du Landspitali University Hospital de Reykjavik en Islande, ont recensé tous les appels téléphoniques survenus dans 11 centres anti poison américains. Environ 1 500 communications – soit la moitié des appels – concernaient des troubles liés à l’ingestion de compléments alimentaires.

Près de 800 patients ont décrit des symptômes précis. Un tiers ont même été considérés par les auteurs comme relativement sévères. Saignements, attaques d’apoplexie, problèmes cardiaques, troubles rénaux… la liste des plus graves fait frémir ! Quelques décès auraient même été relevés ! Les cas les plus extrêmes ont été liés au nombre d’ingrédients présents dans les produits, mais aussi à une consommation prolongée à un âge avancé.

Après analyse des produits concernés, les auteurs ont également découvert que la majorité des substances en question n’étaient pas référencées dans leur base de données. « Il devient donc urgent de se pencher sur les risques associés à ces compléments alimentaires. La recherche sur la sécurité de ces produits devrait être une priorité » concluent-ils. En attendant, évitez de vous en procurer via internet…

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  Source : The Lancet, Vol.361, 11 janvier 2003