Sommeil

Qu’est-ce que la narcolepsie ?
23 mars 2021

Avec le syndrome des jambes sans repos, l’apnée du sommeil et l’insomnie, la narcolepsie fait partie de la grande

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Un an de Covid : une qualité de sommeil dégradée
19 mars 2021

A l’issue du premier confinement, 66% des personnes interrogées par Santé publique France dans le cadre de son enquête

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Est-il mauvais pour la santé de dormir nu ?
23 février 2021

Pour bien dormir, les experts sont formels : la chambre doit être régulièrement aérée et sa température doit être

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Sommeil : est-il possible de communiquer avec un rêveur ?
22 février 2021

Grâce à ceux que l’on qualifie de « rêveurs lucides », plusieurs études scientifiques ont déjà montré qu’il

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Des mouches pour percer les mystères du sommeil
09 décembre 2020

Vous ne le saviez peut-être pas – et nous non plus, mais le sommeil des mouches drosophiles (les mouches à fruit),

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La Covid-19, source de cauchemars
02 octobre 2020

Un cauchemar est un rêve désagréable. Il se compose souvent d’inquiétudes bien réelles durant la journée. C’est

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Comment retrouver le sommeil de façon naturelle ?
07 septembre 2020

Un problème de sommeil peut être le fruit de nos mauvaises habitudes de vie : Evitez de pratiquer une activité sportive

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Le manque de sommeil favorise la colère
04 septembre 2020

Le manque de sommeil impacte la santé de différentes façons. Il altère la concentration, entraîne des troubles de la

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Rentrée scolaire : reprendre le bon rythme de sommeil
20 août 2020

Le soir venu, préparez-le en lui annonçant qu’il devra bientôt aller au lit. Surtout n’en faites pas une punition.

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Sur la route des vacances, veillez à la somnolence
13 août 2020

La somnolence au volant reste un problème en France. Et ce tout au long de l’année. Mais encore davantage l’été.

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Apnée du sommeil et confinement : bonne observance des traitements
06 août 2020

Du 27 avril au 17 mai 2020, une enquête a été menée par Alliance Apnées du Sommeil, en partenariat avec le centre du

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Enfants : un coucher tardif augmente-il le risque d’obésité ?
30 juin 2020

L’obésité infantile est un problème mondial. Selon l’Organisation mondiale de la santé, 38 millions d’enfants

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