Loisirs

5 bienfaits du jardinage pour votre santé
14 juin 2024

Le jardinage, c’est une bonne façon de bouger au quotidien. Certes. Mais que dit la science à ce propos ? Beaucoup de

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Maux de têtes, nausées, vertiges… C’est quoi le mal des montagnes ?
29 janvier 2024

Le mal des montagnes englobe une variété de symptômes qui peuvent survenir lors de séjours à des altitudes supérieures

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Les indispensables du sac de randonnée
04 août 2023

En premier lieu, il s’agit d’adapter le volume du sac à dos à la durée du circuit. Inutile d’emporter un chargement

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Vacances en famille : comment éviter le clash ?
03 août 2023

En vacances, le projet est bien  de respirer un autre air avec ses proches pour se détendre. Vous voilà donc en présence

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De l’intérêt des jeux de société
16 décembre 2022

Jeux de cartes, de plateau, participatif ou compétitif, à partir de 2, 3 ou 10 ans, à plusieurs ou même seul… Vous

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A Noël, un cadeau sportif !
09 décembre 2022

Avec la baisse des températures, gants et/ou bonnets peuvent constituer un précieux soutien pour celui ou celle qui court

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Console : pas avant 6 ans !
02 décembre 2022

Cette règle du ‘3-6-9-12’ correspond en quelque sorte à des étapes essentielles de la vie des enfants : « l’admission

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Nos loisirs nous protègent contre la démence
29 août 2022

Durant votre temps libre, vous pratiquez peut-être un sport ou encore une activité manuelle telle que la couture ou le

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L’été au bureau : changer de rythme malgré tout
27 juillet 2022

En lieu et place de l’effervescence annuelle, la période estivale agit comme un temps mort au bureau. Une pause donc qui

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Jeux d’enfants : les petits aventuriers ont une meilleure santé mentale
10 juin 2022

Grimper aux arbres, faire du vélo, jouer hors de la vue des adultes… Si ce genre de comportements enfantins peuvent inquiéter

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Jeux vidéo : et si vous jouiez avec votre ado ?
04 janvier 2022

Depuis Lausanne (Suisse), Niels Weber est psychologue et psychothérapeute spécialiste en hyperconnectivité. En premier

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Que faire avec vos enfants pendant les vacances de Noël ?
17 décembre 2021

– Les décorations de Noël. Bien entendu, l’après-midi passée en famille à accrocher guirlandes et boules de

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