Régimes

Comment expliquer l’effet yoyo, ce processus de perte de poids rapide… mais qui entraîne une reprise de poids tout aussi

Lire la suite

Pour perdre du poids, limitez votre consommation de sucres. Si l’adage est bien connu, pas toujours facile de faire le

Lire la suite

Concernant notre alimentation, les graisses apparaissent souvent en tête de ce qui est mauvais pour nous. Et pour cause,

Lire la suite

Selon une enquête menée par l’Anses en 2011, près de 50% de femmes sans surpoids dont 15% minces (IMC inférieur à

Lire la suite

Se peser une ou plusieurs fois par jour présente-t-il un quelconque intérêt ? Pas vraiment. D’ailleurs, les médecins

Lire la suite

A la croisée entre tendance nutritionnelle et maladie gastroentérologie (maladie cœliaque), le régime sans gluten créé

Lire la suite

Lorsque vous faites un régime, les fluctuations de poids ne sont pas sans conséquences sur la santé. L’American Heart

Lire la suite

Ingérées pour leurs propriétés amaigrissantes ou anabolisantes, les pilules CLENOX® et STANOX-10® contiennent des substances

Lire la suite

Si vous êtes en couple et avez décidé de vous mettre au régime, sachez que votre partenaire a toutes les chances de perdre

Lire la suite

Oui, la multiplication des régimes amincissants favorise bien, à terme, la prise de poids. C’est en effet ce que confirment

Lire la suite

En vacances, on mange mieux, on prend soin de soi. Voilà une idée largement admise… mais mise à mal par des chercheurs

Lire la suite

Connu pour ses vertus sur le plan cardiovasculaire, le régime méditerranéen – riche en fruits, en légumes et en

Lire la suite