Régimes

En 2010, L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail

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Comment expliquer l’effet yoyo, ce processus de perte de poids rapide… mais qui entraîne une reprise de poids tout aussi

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Pour perdre du poids, limitez votre consommation de sucres. Si l’adage est bien connu, pas toujours facile de faire le

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Concernant notre alimentation, les graisses apparaissent souvent en tête de ce qui est mauvais pour nous. Et pour cause,

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Selon une enquête menée par l’Anses en 2011, près de 50% de femmes sans surpoids dont 15% minces (IMC inférieur à

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Se peser une ou plusieurs fois par jour présente-t-il un quelconque intérêt ? Pas vraiment. D’ailleurs, les médecins

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A la croisée entre tendance nutritionnelle et maladie gastroentérologie (maladie cœliaque), le régime sans gluten créé

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Lorsque vous faites un régime, les fluctuations de poids ne sont pas sans conséquences sur la santé. L’American Heart

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Ingérées pour leurs propriétés amaigrissantes ou anabolisantes, les pilules CLENOX® et STANOX-10® contiennent des substances

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Si vous êtes en couple et avez décidé de vous mettre au régime, sachez que votre partenaire a toutes les chances de perdre

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Oui, la multiplication des régimes amincissants favorise bien, à terme, la prise de poids. C’est en effet ce que confirment

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En vacances, on mange mieux, on prend soin de soi. Voilà une idée largement admise… mais mise à mal par des chercheurs

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