Nutrition

En matière d’hydratation, la grande règle consiste à boire régulièrement tout au long de la journée, par petites

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5 fruits et légumes par jour ; des féculents complets de façon quotidienne ; des légumes secs au moins 2 fois par semaine

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Tout d’abord, l’Airfryer permet de cuisiner avec beaucoup moins d’huile qu’une friteuse classique. Cette

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Les Français consomment en moyenne 1,7 litre par an et par habitant d’huile d’olive vierge. Afin de connaître

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Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), si la malnutrition englobe « toutes les carences, les excès ou les

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Parmi les personnes en situation d’obésité, un tiers présente un trouble du comportement alimentaire (TCA), le plus

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Si vous avez trop de “mauvais” cholestérol dans le sang (LDL-cholestérol), il est préférable d’opter pour les sortes

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Réussir à faire manger des légumes aux enfants n’est pas toujours chose facile. De nombreux parents savent cela. Et

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Notre organisme ? De l’eau ! Saviez-vous que notre corps était composé d’eau à plus de 60%? Cette proportion est

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Publiée dans la revue Nature, une étude de l’université de Princeton vient d’identifier avec précision le « centre

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« Une envie irrépressible de manger quelque chose. » C’est ainsi que le centre de traitement de l’obésité Obesity

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La diversification alimentaire, qui consiste à introduire des aliments autres que le lait dans l’alimentation du nourrisson,

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