Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Quels organes ne servent à rien, ou presque ?
09 mars 2026

L’appendice. Longtemps considéré comme totalement inutile, on sait aujourd’hui qu’il pourrait jouer un rôle mineur

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Cures thermales : toujours remboursées… et toujours utiles
06 mars 2026

« Beaucoup de patients pensent que les cures thermales ne sont plus remboursées. C’est totalement faux, explique le Dr

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Peut-on être allergique au froid ?
06 mars 2026

Selon l’Hôpital de Montréal pour enfants, l’urticaire au froid survient lorsque la peau exposée au froid développe

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Apnées du sommeil : la stimulation du nerf hypoglosse efficace jusqu’à au moins 3 ans
05 mars 2026

La stimulation du nerf hypoglosse correspond à un dispositif thérapeutique indiqué dans le traitement des apnées du sommeil.

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Dormir sans récupérer : quelles explications ?
02 mars 2026

Il peut arriver de se sentir fatigué ou somnolent en journée malgré l’impression d’avoir bien dormi. Cela s’explique

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Est-il dangereux de manger de la neige ?
27 février 2026

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, la neige n’est pas composée d’eau pure. Lorsqu’elle se forme et tombe

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L’apnée du sommeil à l’origine d’une désorganisation de nos rythmes circadiens
25 février 2026

L’apnée du sommeil – ou le syndrome des apnées-hypopnées du sommeil (SAHOS) – est un trouble de la ventilation

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Au ski, comment prendre soin de vos pieds ?
20 février 2026

Les chaussures de ski se caractérisent par leur rigidité, essentielle pour maintenir fermement l’articulation de la cheville

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JO de Milan Cortina 2026 : le secret des biathlètes pour passer du ski au tir sans trembler
20 février 2026

Ils arrivent au pas de tir à près de 30 km/h, le cœur battant à plus de 170 pulsations par minute, les poumons en feu

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JO de Milan Cortina 2026 : quels sont les effets de l’altitude sur les organismes ?
18 février 2026

Le site du biathlon se situe à plus de 1 600 mètres d’altitude. Le snowpark est quant à lui à 1 816 mètres. Les sommets

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Pourquoi le pénis rétrécit-il au contact de l’eau froide ?
15 février 2026

Lorsque le pénis entre en contact avec de l’eau froide, cela déclenche une réponse automatique du système nerveux autonome,

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Sport et asthme : en hiver, quelles précautions prendre ?
13 février 2026

Comme le rappelle La Fondation du souffle, « la pratique du sport permet de développer la capacité pulmonaire des asthmatiques

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Destination Santé
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