Moins de sodas, c’est moins d’obésité…

Ce ne sont pas les bulles qui font grossir, mais bien le sucre présent en grandes quantités dans les sodas. Voilà pourquoi des auteurs britanniques, statistiques à l’appui, recommandent purement et simplement de décourager les enfants d’en boire…

D’après Janet James et ses collègues, du Royal Bournemouth Hospital, ce serait un excellent moyen de prévenir l’obésité. Un travail qu’ils ont réalisé auprès d’enfants de 7 à 11 ans aurait en effet donné selon eux, des résultats particulièrement probants.

Une partie de ces enfants a suivi dans le cadre scolaire, un programme destiné à faire diminuer leur consommation de sodas. D’autres jeunes du même établissement, qui n’avaient pas bénéficié de recommandations spécifiques, ont constitué un groupe contrôle. Résultat : en un an, le pourcentage d’enfants obèses ou en surpoids avait augmenté de 7,6% dans ce dernier groupe. Alors qu’il avait diminué de 0,2% parmi les enfants qui ont suivi le programme.

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  Source : British Medical Journal