Après la ménopause : protégeons le squelette par une prévention individuelle

Pendant les 30 ans qui leur restent à vivre, 40% des femmes aujourd’hui âgées de 50 ans seront victimes d’une ou plusieurs fractures dues à l’ostéoporose. Pourtant, nous pouvons inverser ce terrible pronostic. Car l’efficacité de la prévention est amplement reconnue. En permanence, l’organisme produit et détruit de la matière osseuse. Un équilibre bouleversé à la ménopause, lorsque les ovaires cessent de produire les estrogènes qui, entre autres, limitent la destruction osseuse. La perte osseuse est alors brutalement accélérée. Dans les 5 ans qui suivent, les femmes perdent jusqu’à 15 % de leur masse osseuse. Les conséquences se traduiront 10, […]