Ecrans : comment lutter contre la fatigue visuelle ?

Entre les télévisions, les smartphones, les ordinateurs ou les tablettes… Chaque foyer possède en moyenne 9,7 écrans. Et si l’on compte les heures passées au bureau, les coups de fil et le petit film du soir, nous passons généralement plus de 5 heures les yeux rivés sur ces appareils ! Or leur utilisation modérée peut entraîner une fatigue visuelle. Pour l’éviter, l’Association nationale pour l’Amélioration de la Vue (ASNAV) livre quelques conseils à appliquer au quotidien.  Picotements dans les yeux, sensations d’œil sec, rougeurs, vision trouble ou encore maux de tête… Pour un Français sur trois, l’usage des écrans a des […]