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« La peur de l’eau, ce n’est pas inné »

28 juillet 2020

Partir en vacances à la mer, mais ne pas oser s'en approcher. Choisir une maison avec piscine, mais craindre de s'y baigner. Si ces émotions vous parlent, si la vue ou la pensée de l'élément liquide vous mettent dans tous vos états ou vous paralysent, il est possible d'y remédier. En douceur et en sécurité.

Pourquoi ai-je peur de l’eau ? Est-il possible de se débarrasser de cette frayeur ? Oui, répond sans hésiter Jean-Pierre Boumati, cofondateur d’une méthode qui fait se preuves : « Le Pied dans l’eau ». Maître-nageur sauveteur formé en psychopédagogie, il accompagne depuis près de 40 ans des adultes qui ont développé une véritable peur de l’eau, mais qui souhaitent malgré tout découvrir ou retrouver le plaisir de s’abandonner dans l’élément liquide. A l’heure des vacances au bord de la mer ou de la piscine, il donne quelques conseils. Destination Santé : D’où vient la peur de l’eau ? Que vous disent les participants à vos stages ? […]

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