Le sport, c’est bon contre le cancer du sein !

Selon un travail américain, les femmes atteintes d’un cancer du sein et qui pratiquent au moins une heure de marche hebdomadaire ont une espérance de vie supérieure à celle des autres. Un constat qui pour l’heure, reste inexpliqué.

Le Pr Michelle Holmes et son équipe à Boston, ont analysé les réponses de près de 3 000 infirmières chez lesquelles un cancer du sein avait été diagnostiqué entre 1984 et 1998. Toutes avaient répondu à un questionnaire comportant un certain nombre de questions relatives à leurs styles de vie.

Et les résultats établissent clairement la diminution du risque de décès dès lors que le niveau d’activité physique est plus élevé. Or selon l’auteur, “généralement après un diagnostic de cancer du sein, les femmes diminuent d’environ deux heures leur activité physique. Et moins d’une sur trois suit les recommandations qui ont cours aux Etats-Unis“. Lesquelles rappelons-le, prescrivent au moins 30 minutes d’exercice quotidien, 5 jours par semaine.

• 

  Source : JAMA, 24 mai 2005