Les petites bulles qui empêchent de dormir…

Vous souffrez d’aigreurs d’estomac durant la nuit et vous consommez des benzodiazépines ? Vous devriez peut-être arrêter de boire des sodas. Ou diminuer les médicaments. Car une étude américaine révèle une interaction entre ces deux types de produits.

L’acidité des boissons gazeuses serait en cause, à en croire le Pr Ronnie Fass et son équipe de l’Université d’Arizona College of Medicine. Après avoir suivi plus de 15 000 femmes et hommes souffrant de troubles du sommeil et consommateurs de tranquillisants, ils viennent de publier leurs conclusions dans la revue spécialisée CHEST du mois de mai.

Résultat, 25% des adeptes de boissons gazeuses ont signalé des brûlures d’estomac nocturnes, liées à un reflux gastro-oesophagien. Des phénomènes qui, dès lors qu’ils se produisaient “au moins deux fois par mois“, ont été considérés comme anormalement fréquents. Pour Ronnie Fass, c’est “l’interaction entre la forte acidité des sodas et les benzodiazépines” qui serait à l’origine de ces troubles. Mais pas seulement. L’existence d’un surpoids est également pointée du doigt.

Pour les auteurs, le problème mérite d’être pris au sérieux. Car “une augmentation du risque d’inflammation, de sténose (rétrécissement, n.d.l.r.) voire de cancer de l’oesophage peut en résulter“. Un conseil donc, limitez autant que possible le recours aux aides chimiques pour dormir. Et puis… ne forcez pas sur les sodas !

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  Source : CHEST, 9 mai 2005