Pilule et prise de poids ne sont pas forcément synonymes…

La prise de poids sous pilule ? Contrairement aux idées reçues, elle n’est pas due à une accumulation des graisses dans l’organisme. Mais plutôt à une rétention d’eau et de sels. Cet effet indésirable de la contraception orale est bien connu, mais il n’est pas inévitable.

Les pilules contraceptives sont le plus souvent combinées. C’est-à-dire qu’elles associent deux hormones : un estrogène et un progestatif. Et ce sont les estrogènes qui ont tendance à provoquer l’accumulation d’eau. Ce qui se manifeste par des sensations ou des altérations désagréables de la silhouette : doigts boudinés, jambes lourdes ou difficultés à boutonner ses vêtements à la taille.

La baisse constante de la concentration des pilules en estrogènes a permis de limiter cette rétention hydro-sodée. Mais sans jamais vraiment la supprimer, surtout chez les femmes qui ont une tendance naturelle à retenir l’eau.

Une étude canadienne, publiée récemment dans The European Journal of Contraception and Reproductive Health Care montre toutefois que la prise de poids n’est pas une fatalité. Le Dr Jan Endrikat et son équipe, de Toronto, montrent en effet qu’un « contraceptif contenant 3 mg de drospirénone et 30 µg d’éthinyl-oestradiol réduit les symptômes cliniques associés à la rétention d’eau. Sans modifier (pour autant) la masse corporelle ». A condition faut-il le préciser, de conserver une alimentation saine et de pratiquer une activité physique régulière.

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  Source : The European Journal of Contraception and Reproductive Health Care 2007; 12 (3):220-228