Pour que le sang revienne au cœur…

Nous passons une grande partie de nos journées debout ou assis mais, dans tous les cas, avec les pieds en bas. Or il faut bien que le sang arrive à « remonter » vers le cœur, d’une manière ou d’une autre. Dans le réseau des artères, chaque contraction du cœur propulse le sang. Mais pour les veines qui naissent à partir de tout petits capillaires, il n’y a pas de « pompe ».

…un système de « nids de pigeons »:

Dans les jambes, la nature a mis en place un ingénieux système. Chaque contraction des muscles lors de la marche appuie sur les parois veineuses et fait remonter le sang. A l’intérieur des veines, il y a plusieurs étages de valvules qui sont des sortes de clapets en forme de nid de pigeons. Elles s’effacent pour laisser passer le sang veineux propulsé vers le haut, mais en reprenant leur forme de godet après son passage, elles l’empêchent de redescendre ensuite. C’est la raison pour laquelle, plus vous faites fonctionner les muscles de vos jambes et plus vous facilitez le fonctionnement de vos veines. Plus vous faites fonctionner les muscles de vos jambes et plus vous facilitez le fonctionnement de vos veines.

• 

  Source : OMS, Rapport de la santé dans le monde 1997