Quand les pensées positives protègent contre le rhume !

Vous êtes énergique, heureux et pour tout dire relax ? Surtout ne changez rien ! D’autant plus que cet état de grâce vous met à l’abri des… rhumes de cerveau ! Ce qui n’est pas forcément le cas des personnes qui respirent moins la joie de vivre.

Ce surprenant constat émane d’une étude réalisée par le Dr Sheldon Cohen et ses collègues, de la Carnegie Mellon University de Pittsburgh. Au total, 334 volontaires en bonne santé ont participé à ce travail. D’abord interrogés pour évaluer leur état émotionnel, ils se sont ensuite vus prélever des tissus nasaux pour déterminer la présence éventuelle d’une infection à rhinovirus.

Les auteurs ont ainsi montré que « le fait d’être dans un état d’esprit positif semble diminuer le risque de développer un rhume. » Et pour Sheldon Cohen « les sujets énergiques, heureux et relaxés seraient donc moins exposés que leurs semblables dépressifs, nerveux et colériques ».

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  Source : Psychosomatic Medicine, juillet 2003