Résolution 2015 : vous aimer telle que vous êtes

C’est certainement l’un des plus grands défis à relever : apprendre à s’accepter, et même à s’aimer, avec ses défauts. Pourquoi ? Pour se sentir mieux dans sa peau, évidemment. Mais aussi parce que le regard des autres sur nous est directement influencé par le regard que nous portons sur nous-même. Et si vous vous y mettiez dès maintenant ? Acceptez les compliments Une amie vous félicite pour votre nouvelle coupe de cheveux ? Répondez simplement « Je te remercie », sans vous sentir obligée d’ajouter « Oui enfin tu sais tout le mérite revient à mon coiffeur ». Dans un second temps, vous pourrez même essayer d’aller […]