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Santé et bien-être : le pouvoir de la poésie

13 avril 2022

Comme « la poésie d’un peuple est l'élément de son progrès », à en croire Victor Hugo dans Les Misérables, rimes, quatrains et autres allitérations constituent-ils aussi un réservoir de santé et de bien-être ? La réponse prend la forme d’un grand oui. C’est même la science que le dit !

La poésie jouit bien d’un « pouvoir émotionnel » ! L’expression est extraite d’une étude allemande, publiée en 2017 et réalisée auprès de 27 participants, sur fond de « psychophysiologie, de neuroimagerie et de réponses comportementales ». A l’instar de la musique, les auteurs montrent que « la poésie est capable d’induire des expériences émotionnelles » spécifiques comme les… frissons ! Au-delà, les scientifiques ajoutent qu’elle représente « un puissant stimulus émotionnel capable d’engager les zones cérébrales de la récompense ». Contre la solitude David Haosen Xiang et Alisha Moon Yi, deux chercheurs américains de la Harvard Medical School de […]

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