5 bonnes habitudes pour vos pieds au quotidien

Malmenés par un rythme de vie intensif et des chaussures parfois mal adaptées, vos pieds risquent de se rappeler à votre bon souvenir sous forme de mycoses, d’ongles incarnés ou de cors douloureux et inesthétiques. la solution? La prévention. Lavez vos pieds tous les jours à l’eau tiède. Profitez qu’ils soient humides pour frotter doucement les callosités avec une râpe ou une pierre ponce. Mais jamais plus d’une fois par semaine. Prenez le temps de sécher soigneusement vos pieds entre les orteils après la toilette et la piscine : les zones humides favorisent le développement des mycoses. Hydratez-les tous les jours, si […]