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Améliorer la forme physique de vos enfants Les enfants en général ne sont pas aussi actifs que les générations précédentes. Pratiquer le rugby est un excellent moyen de contrer ce problème. Et pour cause, le rugby apparaît comme un sport complet : il améliore la force, la vitesse et l’endurance mais contribue également à renforcer l’équilibre, la coordination des mouvements et l’agilité. Pas si violent Bien entendu, le rugby peut renvoyer une image de brutalité. Mais pour les enfants, il n’en est rien. Jusqu’à un certain âge, aucun contact n’est autorisé. En clair, aucune mêlée, ni aucun plaquage. De quoi […]
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Source : https://didirugby.com/ - Ecole de Rugby du Reims Université Club

Ecrit par : Vincent Roche – Edité par : Emmanuel Ducreuzet
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