Quand est-il anormal pour un homme d’uriner trop souvent ?

Voilà une bonne question… Car la normalité n’est pas simple à définir. L’âge, la taille, le poids ont peu d’incidence en cette matière. En revanche, notez bien les nombreux autres paramètres susceptibles d’avoir une incidence.

Le degré d’activité physique, la température ambiante et les conditions météo, le mode d’alimentation et de boisson influent sur le volume et la fréquence des mictions urinaires. Ainsi le vin blanc, le café, les poireaux ou les cerises sont bien connus pour leurs propriétés diurétiques.

En moyenne, l’homme adulte urine 3 à 4 fois dans la journée. Et de zéro à une fois pendant la nuit. Si vous ne tenez pas plus de deux heures le jour, si vous vous levez plus de deux fois la nuit et si vous devez en plus attendre et pousser pour bien vider votre vessie, sachez que ce sont des signes très évocateurs de problèmes prostatiques. Ne les négligez pas même s’ils sont peu gênants au début. Avec le temps ils s’aggraveront et pourront retentir sur tout l’appareil urinaire.

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  Source : JAMA, juillet 2005