A quoi est dû le point de côté ?

Ce matin, vous avez décidé d’aller courir. Mais au bout de quelques minutes, c’est la douleur, un véritable coup de poignard porté dans la région sous hépatique – que ce soit à gauche ou à droite.  En clair, c’est un point de côté.  Un phénomène qui correspond vraisemblablement à une crampe du diaphragme. Malheureusement ses elles demeurent mystérieuses. Un défaut d’oxygénation des tissus est sans doute impliqué… Mais rien n’est moins sûr. Une chose est certaine en revanche : le point de côté est sans gravité et disparaît de lui-même quelques minutes après avoir stoppé votre effort. Comment le prévenir ? […]