Alcool : 1 verre par jour augmente le risque de maladie d’Alzheimer

Selon des chercheurs britanniques, boire 7 verres d’alcool (ou plus) par semaine augmenterait les taux de fer dans le cerveau. Or cette accumulation serait associée à une accélération du déclin cognitif et au développement précoce de la maladie d'Alzheimer.

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En matière d’alcool, il n’existe pas de consommation sans danger. Pour autant, les autorités sanitaires ont défini des seuils qui permettraient de limiter les risques pour la santé. Depuis 2017, cette valeur, quel que soit le sexe, s’établit à 10 verres d’alcool standard par semaine, maximum, sans dépasser 2 verres par jour.

Par ailleurs, on sait qu’après 65 ans, l’organisme tolère moins bien l’alcool et qu’après cet âge, il est conseillé de ne pas dépasser un verre par jour tout en essayant d’avoir des jours « off ». Et ce n’est pas cette étude britannique qui va venir contredire ce constat.

Trop de fer dans le cerveau

Il est de plus en plus évident que même une consommation modérée d’alcool peut avoir un impact négatif sur la santé du cerveau. Des chercheurs de l’Université d’Oxford ont analysé les données de plus de 20 000 sujets de la couronne. Chacun a signalé sa consommation hebdomadaire d’alcool et tous ont subi une IRM cérébrale.

L’équipe a découvert qu’une consommation d’alcool supérieure à sept unités par semaine était associée à des marqueurs de fer plus élevés dans les « ganglions de la base ». Ces ganglions constituent un ensemble de neurones associés au contrôle des mouvements moteurs, à l’apprentissage, aux mouvements oculaires, à la cognition…

« Or un fer cérébral plus élevé est lié à de moins bonnes performances cognitives. Ce qui pourrait sous-tendre qu’il existe un risque de déclin cognitif en lien avec l’alcool », notent les auteurs. Et ce, malgré une consommation modérée. C’est pourquoi ils appellent à davantage d’interventions des pouvoirs publics.

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  Source : PLOS Medicine

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  Ecrit par : Vincent Roche – Edité par : Emmanuel Ducreuzet