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Asthme et sport sont-ils compatibles ?

05 novembre 2020

Nombreux sont ceux qui pensent que le sport est contre-indiqué aux patients asthmatiques. Pourtant, il est clairement démontré que l’activité physique est bénéfique pour les malades.

L’asthme n’est pas une contre-indication au sport, bien au contraire. Finalement, seule la plongée sous-marine est strictement interdite aux asthmatiques. Et pour cause : en cas de crise, impossible de prendre un traitement. Pour les autres sports une règle incontournable : la maladie doit être parfaitement contrôlée. Les asthmatiques redoutent particulièrement l’asthme induit par l’effort. Outre un essoufflement – qui peut par ailleurs être dû à un manque d’entraînement –  il se manifeste surtout par une respiration sifflante et une toux. D’une manière générale et assez paradoxalement, il survient… dans les minutes suivant l’arrêt de l’exercice. L’asthme d’effort toutefois, peut être prévenu. […]

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