Asthme: faciliter le sport

Le sport est vivement recommandé aux asthmatiques, quel que soit leur âge. Mais on sait également qu’il existe une forme particulière de l’affection, l’asthme d’effort, qui est justement déclenchée par l’exercice physique et handicape plus particulièrement les enfants. C’est probablement la respiration par la bouche qui provoque l’irritation des muqueuses respiratoires, entraînant par voie de conséquence un resserrement des bronches et la production de mucosités. Comme on reste asthmatique toute sa vie, il est important de bien connaître sa maladie pour empêcher la survenue de crises en recourant à des mesures simples. Qu’il s’agisse de natation, de marche à pied, […]