Asthme : je coache ma respiration grâce à l’activité physique adaptée

Pourquoi faire de l’exercice physique quand on souffre d’asthme ? Pendant de nombreuses années, l’activité physique était contre-indiquée aux patients asthmatiques. « On dispensait les patients de sport, ce qui était une erreur », explique le Pr Colas Tcherakian, pneumologue à l’hôpital Foch (Paris). « Aujourd’hui, nous leur disons qu’il faut faire de l’exercice car cela fait partie de la prise en charge thérapeutique, avec de nombreux bénéfices. » Dont les vertus sont similaires pour la population générale. « Notamment en termes d’amélioration de l’humeur, de santé cardiovasculaire, de prévention des maladies chroniques. L’APA est par définition adaptée à l’état de santé du patient puisqu’elle est […]