Attendre 3 heures avant de se baigner ? Un mythe…

Voilà une croyance très largement répandue… et qui ne repose sur aucun fondement scientifique sérieux. La génération des Baby boomers n’a cessé de conseiller à ses enfants de ne pas se baigner juste après le repas. Ils risquaient croyaient-ils, d’être victimes de crampes et du coup, de se noyer… Eh bien, c’est totalement faux !

Certes le processus de digestion provoque un afflux de sang dans l’abdomen. Mais en aucun cas ce phénomène ne provoque une baisse de l’irrigation des autres parties du corps à l’origine de crampes. Alors après un repas copieux, vos performances de nageur seront sûrement amoindries. Mais vous ne risquez pas de vous noyer. En tout cas pas pour avoir mal digéré…