BPCO : le souffle du Tai Chi

Bon pour la souplesse et l’équilibre, le Tai Chi Chuan améliore aussi la capacité pulmonaire des patients souffrant de broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO). Des médecins australiens en effet, viennent de confirmer le rôle prépondérant de cet art martial dans la prise en charge de cette affection. Une nouvelle qui nous concerne directement, puisque la BPCO affecte 3 millions de patients en France. Des mouvements amples et circulaires, lents et précis… Le Taï Chi Chuan est un art martial proche de la gymnastique douce. Outre ses bienfaits sur la souplesse et l’équilibre, cette discipline contribuerait donc, au développement de la capacité […]