BPCO : le sport contre les rechutes

Contre la BPCO l’activité physique fait partie intégrante de la prise en charge. ©Phovoir

Selon un travail mené aux Etats-Unis, les patients atteints de broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO) ont vraiment tous intérêt à pratiquer une activité physique. Au-delà de 150 minutes par semaine, ils voient diminuer leur risque d’exacerbation et donc d’hospitalisation.

Une étude réalisée aux Etats-Unis sous l’égide du consortium Kaiser Permanente, confirme les bénéfices de l’activité physique pour réduire le risque d’exacerbations liées à la BPCO. L’équipe du Pr Huong Nguyen s’est intéressée à 6 042 patients âgés de 40 ans et souffrant de BPCO. Tous avaient été hospitalisés à cause de leur affection entre le 1^er janvier 2011 et le 31 décembre 2012. Tous devaient ensuite répondre à un questionnaire portant sur leur niveau d’activité physique avant et après leur hospitalisation.

Selon l’auteur de ce travail, les plus assidus au sport, autrement dit ceux qui pratiquaient plus de 150 minutes par semaine, ont vu diminuer leur risque d’hospitalisation à 30 jours, de 34%. Et ceci comparé aux patients totalement inactifs !

La réhabilitation par le sport…

Cette étude confirme donc que le sport fait partie intégrante du traitement de la BPCO. Il permet de réduire les complications, d’améliorer la gêne respiratoire et de redonner de l’autonomie ainsi qu’une meilleure qualité de vie aux malades et à leur entourage

D’ailleurs en France, pour aider les patients, il existe des programmes de réhabilitation respiratoire. Ils sont réalisés au sein d’un centre spécialisé et s’étalent sur 4 à 8 semaines, à raison de 2 à 5 séances hebdomadaires. S’ensuit un programme d’entrainement à domicile – marche ou vélo d’appartement – la mise en route d’un sevrage tabagique et d’un suivi à la fois psychologique et nutritionnel…

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  Source : Kaiser Permanente, 9 avril 2014

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  Ecrit par : Emmanuel Ducreuzet – Edité par : David Picot