Brossage des dents: pas assez souvent, et pas assez bien

Trois fois par jour et pendant trois minutes à chaque fois: c’est la fréquence normale à laquelle chacun de nous devrait se brosser les dents pour avoir une hygiène bucco-dentaire satisfaisante. Nous devrions d’ailleurs dire idéale plutôt que normale, car le Français use une moyenne de 1,2 brosses à dents par an, alors qu’à ce rythme il lui en faudrait pas mois de quatre! Alors avant l’été, prenez donc la résolution d’améliorer votre performance personnelle: • Evitez les brosses à poils trop durs et choisissez-en une bien faite, avec un manche coudé et une tête pivotante, flexible, pour aller dans […]