Cancer colorectal : à quelle heure faire du sport pour réduire les risques ? - A la une

Une nouvelle étude révèle que la pratique d'une activité physique le matin ou le soir pourrait réduire de 11 % le risque de cancer colorectal. Cette recherche, menée par l'université de Ratisbonne en Allemagne, apporte un éclairage nouveau sur l'importance du moment choisi pour une séance de sport.

La semaine dernière, l’acteur de la série « Dawson » James Van Der Beek, annonçait souffrir d’un cancer colorectal. Un cancer parmi les plus fréquents, qui touche environ 47 000 personnes chaque année en France. Pourtant, comme le rappelle l’Institut national du cancer (INCa), de nombreux cas sont évitables et plusieurs facteurs de risque modifiables ayant trait au mode de vie ont été identifiés. Parmi eux, la sédentarité. La pratique d’une activité physique régulière permettant ainsi de tenir la maladie à distance. Du sport, mais pas n’importe quand Mais une étude allemande affine ce constat. Selon des chercheurs de l’université […]

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Source : https://www.e-cancer.fr/Professionnels-de-sante/Veille-bibliographique/Nota-Bene-Cancer/Nota-Bene-Cancer-617/Diurnal-timing-of-physical-activity-and-risk-of-colorectal-cancer-in-the-UK-Biobank - https://www.theguardian.com/society/2024/nov/06/early-morning-and-evening-activity-could-reduce-bowel-cancer-risk

Ecrit par : Vincent Roche – Edité par : Emmanuel Ducreuzet

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