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Cardio, musculation, bien-être… les bonnes raisons de se mettre à la raquette à neige

31 janvier 2025

Elles sont considérées comme le sport d’hiver le plus ancien. Les raquettes à neige, autrefois outil de survie des peuples nordiques, s'imposent aujourd'hui comme l'une des activités les plus prisées des amateurs de randonnée. Et pour cause : cette pratique combine simplicité d'apprentissage et bénéfices santé remarquables.

Beaucoup plus rapide à apprendre que le ski traditionnel – et aussi plus abordable – la raquette des neiges connaît un succès grandissant, permettant de randonner dans des paysages hivernaux préservés. Un héritage ancestral modernisé L’histoire de la raquette remonterait à plus de 5 000 ans en Asie centrale. Si les versions traditionnelles étaient fabriquées en bois dur et cuir tressé, les équipements modernes privilégient désormais les matériaux légers comme le plastique technique et l’aluminium. La raquette, comment ça marche ? La randonnée en raquettes est une extension de la randonnée pédestre classique. En clair, il s’agit de marcher sur […]

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