Cervicalgies : ces exercices qui ne soulagent pas…

Qu’il s’agisse de re dynamiser les muscles cervicaux ou au contraire de les relaxer… les deux types de traitement les plus souvent prescrits aux travailleurs qui souffrent de douleurs chroniques du cou… ne sont pas efficaces ! C’est ce qu’affirme une équipe finlandaise dans le BMJ. A Tampere, dans le sud de la Finlande, Le Dr Matti Viljanen et ses collègues du Tampere Regional Institute of Occupational Health ont suivi 400 femmes qui souffraient de cervicalgies chroniques. Une partie d’entre elles a bénéficié d’exercices visant à tonifier leurs muscles cervicaux, d’autres ont suivi des séances de relaxation et enfin, un […]