Comment surmonter une rupture amoureuse ?

La rupture amoureuse est souvent comparée au deuil : « la personne peut traverser plusieurs étapes : le choc, puis la dénégation et le retrait, suivi de la reconnaissance et la douleur, et conclure avec l’adaptation et le renouvellement. Bien entendu, plus la relation était significative, plus grand sera le deuil », indique le Centre d’aide aux étudiants de l’université de Laval, au Québec.  En plus de l’impact psychologique, elle peut également affecter le corps : stress, troubles de l’appétit et du sommeil, jusqu’à des symptômes proches de ceux de l’infarctus du myocarde. C’est le Tako Tsubo, ou syndrome du cœur brisé, qui se manifeste […]