Confinement : les espaces verts contre la dépression

Le second confinement – même s’il est moins contraignant que le premier – est toujours placé sous le signe de l’anxiété, mais aussi de l’incertitude et de la lassitude. Ce n’est plus un secret, notre santé mentale pâtit de l’épidémie actuelle. D’ailleurs, dans son point presse du 17 novembre dernier, Jérôme Salomon, le Directeur général de la Santé a expliqué que « cette épidémie est stressante, anxiogène et peut générer une souffrance psychologique pour nombre d’entre nous. La santé mentale des Français s’est dégradée entre fin septembre et début novembre ».  Ainsi, a-t-il prodigué des conseils pour prendre soin de […]