Contraception : les sportives veulent de la souplesse

Non et encore non ! Les règles ne contre-indiquent pas la pratique d’un sport. Les championnes le savent bien d’ailleurs, même s’il leur arrive bien souvent de les décaler au moment des compétitions. Les explications du Dr Carole Maître, gynécologue à l’Institut national du Sport et de l’Education Physique (INSEP). Les sportives redoutent non seulement les douleurs qui accompagnent les règles – ce que les spécialistes appellent des dysménorrhées – mais aussi et surtout le fameux syndrome prémenstruel. Lequel rappelons-le, regroupe l’ensemble des symptômes qui surviennent avant les règles. « Il concerne 60% à 80% des sportives » nous explique […]