Contre les insomnies, une réponse au cas par cas

« Une insomnie résulte toujours d’une plainte relative à la quantité ou à la qualité de sommeil », explique le psychiatre Patrick Lemoine. L’enjeu est donc d’en déterminer l’origine de façon à adapter la prise en charge en fonction des troubles exprimés. Avec des solutions quasiment individualisées, loin, très loin des somnifères…  Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, fatigue diurne… Un Français sur quatre affirme manquer de sommeil au point de devoir récupérer le week-end et près d’un tiers déclare souffrir d’au moins un trouble du sommeil… « En présence d’une plainte, nous devons d’abord éliminer les éventuelles origines secondaires », confirme le Dr Marc Beck, […]