Contre la sédentarité, rester trop longtemps debout n’est pas la solution

Les « bureaux debout » ont récemment gagné en popularité. Présentés comme une alternative efficace à la sédentarité, ils ne seraient en fait pas si bons pour la santé, notamment la santé cardiovasculaire. Des chercheurs de l’Université de Sydney (Australie) ont conduit une étude sur plus de 83 000 adultes britanniques pendant 7 à 8 ans. Leur constat est édifiant : la station debout prolongée ne serait pas associée à une réduction du risque de maladies cardiovasculaires. En revanche, elle pourrait augmenter les risques de varices et de thrombose veineuse profonde. Le juste milieu Le Dr Matthew Ahmadi, auteur principal de l’étude, souligne : […]