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Covid-19 : faire du sport avec un masque, c’est possible

11 mars 2021

Moins de souffle, risque cardiovasculaire… Porter un masque pour pratiquer une activité physique expose-t-il à un risque ? Si vous êtes sportif, vous vous êtes forcément posé cette question. Bonne nouvelle, si vous êtes en bonne santé, cela n’impacte en rien vos capacités.

C’est désormais bien connu, la principale voie de transmission de la Covid-19 se fait via des gouttelettes respiratoires. Or au cours d’un exercice, nous respirons plus fort, ce qui peut faciliter cette transmission, à l’intérieur. Si l’on sait que le port d’un masque aide à prévenir la propagation de la maladie, il n’existe aucune preuve claire indiquant si les masques peuvent être portés en toute sécurité pendant un exercice vigoureux, comme une séance de sport par exemple. C’est pour le savoir que des chercheurs de l’Université de Milan ont travaillé sur un groupe de volontaires en bonne santé, composé de […]

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