Crises de panique : les bienfaits du psychologue

Thérapies comportementales ou antidépresseurs ? Le traitement des crises de panique semble particulièrement efficace avec la méthode « douce », c’est-à-dire sans médicaments… Ce constat ressort d’une étude américaine menée par le psychologue Brad Schmidt, de l’Université de l’Ohio. Pendant douze semaines, il a soumis à une thérapie comportementale cognitive 19 patients en proie à des attaques régulières de panique. Basée sur le dialogue, cette approche vise à aider les patients à identifier l’origine de leur trouble afin de mieux le gérer. Au sein de ce groupe de patients, 11 ont arrêté leur traitement antidépresseur durant la thérapie, les 8 […]