Décalage horaire : comment prendre ma pilule ?

Lors d’un voyage à l’étranger, décalage horaire oblige, nombreuses sont celles qui s’interrogent sur la prise de leur pilule contraceptive ? Dois-je m’adapter à l’heure locale ou continuer à l’heure française ? La situation n’est pas si difficile à gérer. Première information rassurante, « la fiabilité de la protection contraceptive n’est mise en cause que si l’intervalle entre deux pilules dépasse 36 heures », explique le CHRU de Lille. Pas question pour autant de prendre des risques. Alors à quel moment prendre la pilule ? Il existe en fait deux cas de figure en fonction de votre mode de contraception. Si vous prenez une […]