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Démence : ces 2 comportements qui réduisent les risques

14 avril 2026

Une étude menée par des chercheurs de l'Université de York, au Canada, rappelle l'importance de l'activité physique et d'un sommeil adéquat pour réduire le risque de démence. Et pointe par la même occasion les dangers de la sédentarité. Publiée dans la revue PLOS One, cette recherche s'appuie sur une méta-analyse regroupant des millions d'adultes.

Actuellement, environ 55 millions de personnes dans le monde vivent avec une démence, et ce chiffre est en constante augmentation. Les coûts liés à l’ensemble des maladies sont estimés à 2 000 milliards de dollars d’ici 2030. Si les traitements actuels ne permettent pas de guérir ces affections, il est crucial de se pencher sur des facteurs de mode de vie sains pour diminuer le risque de démence avant même l’apparition des symptômes. Dans une analyse de 69 études conduites sur le sujet et portant sur des millions d’adultes de plus de 35 ans vivant à domicile, des chercheurs de l’Université […]

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