Dépression: les cinq points d’alerte

Une étude menée auprès de plus de 350 patients Américains par le Center for the Advancement of Health et qui vient d’être publiée a permis d’identifier clairement et simplement les principaux signes d’alerte qui doivent faire penser à une dépression nerveuse. Ce travail, dirigé par le Dr Cheryl Carmin de l’Université d’Illinois et le Dr John Klocek de l’Université du Montana, a montré que dans plus de 90% des cas la dépression est précédée par cinq signaux bien précis: diminution du plaisir dans les activités usuelles, dévalorisation de soi-même, manque d’espoir et de confiance dans l’avenir, irritation, troubles du sommeil. […]