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Des oméga 3 pour lutter contre certains risques de l’obésité

20 février 2024

L’obésité est souvent associée à divers troubles comme une inflammation chronique au niveau du foie ou du pancréas mais aussi au niveau du système nerveux central (favorisant l’anxiété, les troubles cognitifs…). Des chercheurs français viennent de montrer qu’une consommation d’acides gras oméga 3 pourrait prévenir ces risques liés à la maladie.

L’obésité est un problème de santé publique mondial, dont l’incidence ne cesse d’augmenter. Selon l’OMS, depuis 1975, le nombre de cas d’obésité a presque triplé à l’échelle planétaire. En cause notamment, l’augmentation de certains comportements alimentaires (aliments ultra-transformés, junk food…). Comme le précise une équipe française*, « l’obésité est associée non seulement à un dysfonctionnement métabolique, mais aussi à une inflammation chronique au niveau des organes périphériques (les tissus adipeux, le foie, les muscles squelettiques et le pancréas), ainsi qu’au niveau du système nerveux central (on parle alors de neuro-inflammation). Cette neuro-inflammation dans l’obésité se caractérise par l’augmentation de marqueurs pro-inflammatoires […]

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