Diabète : sport et régime, vos meilleurs alliés !

Une réduction de 10% du poids et la pratique quotidienne d’activités physiques telles que la marche permettent un meilleur contrôle de la glycémie chez les diabétiques non-insulinodépendant. Le diabète de type II, également appelé diabète gras ou de la maturité, est une maladie métabolique caractérisée par un excès chronique de sucre dans le sang. Que vous soyez atteint ou non par la maladie, il est essentiel d’adopter un style de vie sain. Il peut en effet diminuer le risque d’apparition de l’affection ou en limiter les complications. Un travail américain mené sur 52 diabétiques en état de surpoids vient d’en […]